60 Days Miniworkshop

Uncategorized

 

 

ข้อควรทราบ

ถ้าหากในคลิปไม่เห็น slide หรือ slide ไม่ชัดเจน สามารถเปิดไฟล์ pdf ด้านล่างเพื่อดูประกอบได้เลยครับ

 

 

PDF

Introduction1
Introduction2
Nutrition
Weight Training
Cardio
Evaluation

 

Introduction

 

Nutrition

 

 

Weight Training

 

Cardio

 

Evaluation

(Visited 221 times, 1 visits today)

Last modified: May 10, 2019